Ustalamy, co dziś jest ważne
Na początku zatrzymujemy się przy tym, czego potrzebujesz właśnie z tej rozmowy. Cel może być bardzo konkretny albo dopiero się wyłonić.
FORMY WSPÓŁPRACY
Jedna rozmowa może być dobrym miejscem, żeby zacząć.
Nie musisz mieć gotowego planu, idealnie sformułowanego celu ani wiedzieć, do czego dokładnie chcesz dojść. Wystarczy temat, który jest teraz dla Ciebie ważny.
Sprawdź dostępne terminy01 — ZANIM SIĘ SPOTKAMY
Nie musisz przygotowywać prezentacji o swoim życiu.
Nie potrzebuję całej historii od początku. Nie musisz też wcześniej „rozwiązać” swojego problemu, żeby dobrze opowiedzieć mi o nim na sesji.
Możesz przyjść z jednym zdaniem. Z dylematem. Z decyzją. Z czymś, co od jakiegoś czasu wraca. Albo po prostu z poczuciem, że chcesz się nad czymś zatrzymać.
Twoim zadaniem nie jest dobrze przygotować się do coachingu. Twoim zadaniem jest przyjść jako Ty.
02 — MOŻESZ PRZYJŚĆ Z...
Temat nie musi brzmieć „coachingowo”.
↗
„Nie wiem, czy chcę zostać w tej pracy.”
↗
„Mam dwie dobre opcje i kompletnie nie wiem, którą wybrać.”
↗
„Nie umiem powiedzieć nie.”
↗
„Niby wszystko jest dobrze, ale coś mi nie pasuje.”
↗
„Wiem, co powinnam zrobić. Tylko jakoś tego nie robię.”
↗
„Dostałam nową rolę i chcę wejść w nią po swojemu.”
↗
„Ciągle wracam do tego samego pytania.”
↗
„Nie wiem jeszcze, jaki jest temat. Ale wiem, że chcę porozmawiać.”
03 — JAK WYGLĄDA SESJA
To nie jest wywiad. I nie ma zestawu „dobrych odpowiedzi”.
Rozmawiamy
Pytam, słucham, odzwierciedlam, czasem zatrzymuję nas przy jednym słowie albo zdaniu. Możemy zmieniać perspektywę i sprawdzać to, czego wcześniej nie było widać.
Ty nadajesz znaczenie
Nie interpretuję za Ciebie tego, co odkrywasz. Sprawdzamy raczej: co to dla Ciebie oznacza? Co staje się teraz jaśniejsze?
Kończymy tam, gdzie ma to sens
Może pojawić się decyzja lub konkretne działanie. Ale równie wartościowym rezultatem może być większa klarowność, nowe pytanie albo świadoma decyzja, żeby czegoś jeszcze nie rozstrzygać.
04 — PRAKTYCZNIE
Prosto. Bez specjalnych przygotowań.
1:1
Sesja jest indywidualną rozmową skupioną na Twoim temacie.
Online
Spotykamy się online. Szczegóły i link do spotkania otrzymasz po rezerwacji.
PL / EN
Sesje mogę prowadzić po polsku lub po angielsku.
Poufnie
To, co omawiamy, pozostaje w ramach uzgodnionej poufności i zasad naszej współpracy.
05 — PIERWSZA SESJA
Pierwsze spotkanie jest również sprawdzeniem, czy dobrze nam się razem pracuje.
Relacja coachingowa ma znaczenie. Możesz sprawdzać nie tylko to, czy temat jest właściwy, ale również czy odpowiada Ci mój sposób pracy.
Nie zakładam, że po pierwszej rozmowie musisz zdecydować się na cały proces. Czasami jedna sesja jest wystarczająca. Czasami naturalnie pojawia się potrzeba kolejnych.
Dobra współpraca nie zaczyna się od zobowiązania. Zaczyna się od wzajemnego sprawdzenia, czy ta rozmowa jest dla Ciebie użyteczna.
06 — WYBIERZ TERMIN
Kiedy masz przestrzeń na rozmowę?
Jeśli chcesz umówić sesję bezpośrednio, wybierz dogodny termin w kalendarzu. Jeśli interesuje Cię Team Coaching, Leadership Coaching albo współpraca Coach for Coach — skorzystaj z formularza poniżej.
COACH FOR COACH
Czasem najlepsza współpraca nie zaczyna się od klasycznej oferty.
Jeśli jesteś coachem, możemy spotkać się również w trochę innej formule — wymienić sesje, połączyć coaching z technologią albo przyjrzeć się temu, jak korzystać z AI bez oddawania mu odpowiedzialności za pracę z człowiekiem.
01PEER COACHING
Sesja za sesję.
Jeśli również rozwijasz praktykę coachingową, jestem otwarta na wzajemną wymianę sesji. Ty pracujesz ze mną jako coach, ja pracuję z Tobą — z zachowaniem kontraktu, poufności i pełnoprawnej relacji coachingowej po obu stronach.
Barter coachingowy • praktyka • wymiana perspektyw
Porozmawiajmy o wymianie02COACH + TECH
Twoja strona nie musi wyglądać jak szablon dla coacha.
Mogę pomóc Ci zaprojektować i zbudować prostą, nowoczesną stronę promującą Twoją praktykę — od struktury i treści, przez doświadczenie użytkownika, aż po techniczne uruchomienie strony.
Struktura • treść • UX • wdrożenie
Porozmawiajmy o stronie03ETHICAL AI
AI może wspierać coacha. Nie powinno nim zostać.
Praktyczne szkolenie lub rozmowa warsztatowa o tym, gdzie narzędzia AI rzeczywiście mogą pomagać w pracy coacha — i gdzie warto postawić granicę. Bez listy „50 magicznych promptów”. Za to z uwagą na poufność, odpowiedzialność i ludzką ocenę.
AI • poufność • odpowiedzialność • human review
Porozmawiajmy o AIHUMAN IN THE LOOP
Nie chodzi o to, żeby generować więcej.
Bardziej interesuje mnie, kiedy AI pomaga myśleć, organizować i tworzyć — a kiedy zaczyna wchodzić w obszar, w którym odpowiedzialność powinna pozostać po stronie człowieka.
praca z treścią i materiałami edukacyjnymi
research i porządkowanie wiedzy
wsparcie w przygotowaniu komunikacji i oferty
automatyzacja prostych zadań administracyjnych
granice poufności i danych klienta
czego nie przekazywać do narzędzi AI
weryfikacja odpowiedzi i odpowiedzialność za rezultat
WOLISZ NAPISAĆ?
Wyślij wiadomość.
Nie każdy temat mieści się w gotowym kalendarzu. Jeśli interesuje Cię współpraca projektowa, Coach for Coach albo po prostu wolisz najpierw napisać — zostaw kilka informacji.
SIGNALMESSAGECONVERSATION
07 — TUŻ PRZED SESJĄ
Zamiast się przygotowywać — zrób sobie trochę miejsca.
→
Jeśli możesz, zostaw sobie kilka spokojnych minut przed spotkaniem.
→
Znajdź miejsce, w którym możesz rozmawiać swobodnie.
→
Nie musisz robić notatek ani przygotowywać odpowiedzi.
→
Możesz mieć przy sobie coś do zapisania myśli, jeśli lubisz.
→
I najważniejsze: nie musisz przychodzić w „najlepszej wersji siebie”.
08 — JESZCZE KILKA PYTAŃ
Zanim klikniesz „rezerwuj”.
Czy mogę umówić tylko jedną sesję?
Tak. Nie musisz deklarować całego procesu. Możemy zacząć od jednego spotkania i zobaczyć, co będzie dla Ciebie użyteczne dalej.
Co jeśli nie wiem, jaki mam cel?
To w porządku. Możemy zacząć od sytuacji, pytania albo odczucia, które chcesz lepiej zrozumieć. Doprecyzowanie celu może być częścią sesji.
Czy muszę coś przygotować?
Nie. Jeśli chcesz, możesz chwilę wcześniej zastanowić się, co byłoby dla Ciebie wartościowym rezultatem rozmowy, ale nie jest to warunek dobrej sesji.
Czy sesja może dotyczyć pracy?
Tak. Kariera, zmiana roli, relacje zawodowe, granice, przywództwo, decyzje czy rozwój mogą być tematami coachingu.
Czy możemy pracować po angielsku?
Tak. Sesje mogą odbywać się zarówno po polsku, jak i po angielsku.
JEŚLI JEST TEMAT, KTÓRY DO CIEBIE WRACA
Być może warto dać mu godzinę prawdziwej uwagi.
Nie musisz wiedzieć, do jakiej odpowiedzi dojdziesz. Wystarczy, że wiesz, od czego chcesz zacząć.
Wybierz termin